nie stracilem

Dzieki za szybka odpowiedz. 1. Wogladalo to tak, trzymalem sztange na czworobocznych, i tak jakos nie wogodnie mi sie ona ulozyla i stracilem nad nia na chwile kontrole i lokiec poszedl w strone tulowia (czyli do przodu) A raz tez mnie po bolalo wlasnie podczas tego wiszenia nachwytem,ciezko mi sprecyzowac od ktorego to cwiczenia. Bo bol sie [...]

Neith24 - popieram jednak.. czego nie nie robi dla $$$ :) przyznam ze i mnie by wyobraznia poniosla za takie pieniadze 8-) a tak powaznie to mysle ze mu po prostu w glowie sie poprzewracalo delikatnie mowiac. Rowniez stracilem resztki szacunku do niego za te puste slowa. Zmieniony przez - mamut____ w dniu 2012-01-14 21:19:28

serekkox: twoj tok rozumowania to kompletna porazka nierozumiesz zwiazkow przyczynowo-skutkowych przez ponad 5lat cwiczylem rekreacyjnie w ramach W-F, niecale 2h cwiczen w tygodniu, w dodatku systemem 3miesiace w semestrze zimowym potem 2miesiace przerwy(swieta, sesja, ferie) i znowu 3 miesiace cwiczen i znowu 4miesiace wakacji, prawie za kazdym [...]

wiesz Renia niechetnie rozmawia ze mna na temat mojej budowy, zawsze mnie zbywa textem typu "kocham ciebie takim jaki jestes" i badz tu madry wiem ze najbardziej podobalem sie jej za czasow kiedy sie poznalismy czyli dwa lata temu jakims cudem udalo mi sie wyciagnac z niej ze moja obecna sylwetka podoba sie jej, zdjecia tez jej sie [...]

chwila m,oment wielka rodosc a za chwile wielki smutek i juz nie ma człowieka zycie jest nioobliczalne dlatego trzeba sie cieszyc kacda chwila stała sie wielka tragedia i nie ma co mowic a ziobro niech ruszy to tłusta dupe i zaostrzy6 przepisy na pstryczek s.k.u.r.w.i.e.l.a ale pierw go skalpelem bym połechtał i co teraz taka mała ładna [...]

Nie odpowiem Ci na wszystkie pytania, bo też nie mam dużego stażu i wielkich osiągnięć, ale mogę Cię przestrzec przed błędami, które ja zdążyłem popełnić, nim lepiej zapoznałem się z tematem. Stażu mam 1 rok i pojedyncze miesiące rozłożone w czasie, zdążyłem wciągnąc zdaje się 2 razy mono i Shock+Storm. Straciłem tylko pieniądze :) Błędy jakie [...]

haha xdd no temat odkopany hoho prawie ze sredniowiecza ale jak czytalem te wszystkie posty to przypomnial mi sie moj. kumpel za***isty zawsze mial dla mnie czas, wspolne wypady wszedzie, swietnie sie rozumielismy, wspolne zainteresowania itp. i kur*** najgorsze jest to ze np. zaczynalismy jakas rozmowe to zaraz zaczal napierniczac ze co to jego [...]

jakies czas temu przez kilka dni nie mialem neta i jakos stracilem rachube

Ja jestem za Sonnenem. Bisping to jeszcze większy pajac, taki typowy burak po ostatnim TUFie straciłem do niego cały szacunek. A z aspektów czysto sportowych to nie mam pojęcia jak Bisping miałby to wygrać... Decyzji nie wymęczy, a na nic innego liczyć nie może.

Słowa autora(i potwierdzi je każda kumata osoba) : "Od razu zaznaczam, że nie polecam takiego sposobu na pozbycie się takiej ilości kg w tak krótkim czasie. Wymagało to 100 dni bez pracy, bez alkoholu, każdy dzień wyglądał tak samo, konkretny czas na trening, konkretne, z góry wcześniej ustalone posiłki. Kiedy wychodziłem do baru piłem [...]

[...] organizowane były zawody trójboju siłowego. Wziąłem w nich udział żeby po prostu sprawdzić swoje maksy. Waga cos koło 75kg ale na czczo 73kg wiec idzie powoli w góre. Ogolnie najpierw podam swoje maksy z końca grudnia: przysiad : 120kg wyciskanie :85kg martwy ciąg :162,5kg Ciężkich przysiadów nie robiłem z 2 miesiące więc podchodziłem do tego [...]

Wąchałem raz. Wywołału to u mnie istną shizę! Stan straszliwy - psychozę. Miałem wrażenie, że pojąłem sens istnienia i wszystkie myśli nakładały się u mnie na jedno stwierdzenie, że pomieszczenie, w którym się znajduję to punkt odniesienia całego mojego życia i w rzeczywistości nic nie istnieje poza tym pomieszczeniem, straciłem poczucie w czasie, [...]

caly dzien co zyskalem to stracilem :D statysttka na chwile obecna: 19 wlasciwych wejsc w rynek 11 stratnych nie wiem czy popracowac nad systemem czy olac daje mi to okolo 8 x0.6%=4,8% na plus w 7 dni. Miesiac ma 20 dni forexowych (okolo) to w zaokragleniu dami 13-15% w miesiac. To jest bardzo dobry zwrot (chyba ze znowu cos zle policzylem blase [...]

konto w którym zaczynałem z poziomu 500 funtów, straciłęm 10% i potem zainwestowałem w nową metodę, 3% wartości portwela w EUR/USD GBP/USD XAG/USD XAG/JPY XAU/JPY było też XAU/USD ale przy wahnięciu stop loss sprzedał i więcej nie kupowałem zysk 20% od wartości początkowej

[...] :) Zaczynalem od ponad 160 kg. Po dosc dlugiej przerwie zaczalem dosyc intensywna prace przy sprzataniu . Do tego zmiana w zywieniu polegajaca na przerzuceniu sie na jedzenie got na parze + zero slodyczy. Po kilku miesiacach zlecialo do 148 kg. Szlo coraz wolniej. Wiedzac ze daleko nie zajade w ten sposob zapisalem sie na silke. [...]

Jak odniosłem się i jakie głupoty gadam - wyjaśnij. Dietę będę dopiero układał po definicji czyli gdzieś za 3-4 tygodnie , bo nie wiem do ilu dokładnie waga zejdzie , a już wiem że te odżywki będę brał. Mam teraz pieniądze żeby już to kupić tylko chodzi mi żebyście je doradzili , zobaczycie jak dietę będę układał , że wszystko będzie dobrze. Wiem [...]

Dzięki za odpowiedź właśnie od 3 dni wrzuciłem cardio kosztem ciężarów pół godziny zelastwa i godzina cardio po 20 minut bieżnia przy pełnym nachyleniu, rowerek oraz orbitrek z obciaznikami na nogach średnio 550-600 kcal spalone. Dziurawiec tak profilaktycznie na prolaktyne. Może robić częściej ładowanie dwa razy w tygodniu żeby się bardziej [...]

Pudzian kleeeeepie szyyyyybko - tylko rączka zabolała z McCorkle i już osrany klepie tak samo z Thompsonem albo jak Sylvia trochę ciosów mu w ten pusty, egoistyczny o wybujałym ego łeb zadał - ja straciłem do niego szacunek - on nie potrafi przegrywać.

ehhh powiedz to ochronie...stracilem calkoooowity szacunek do ochrony i psow...to jak sprowokowali dzisiaj mistrzostwo swiata z ich strony...udalo im sie s****ysyny...kolejny raz sie potwierdza, ze gdyby nie bylo psow na stadionie to nie byloby zadym... ****a nie ma bata za tydzien musimy jechac !!! a z tymi ***anymi scorpionami to jeszcze [...]

Nie polecam, nie ćwiczyłem dokładnie według nich, ale na podobnej zasadzie. Straciłem 2 miesiące na bezsensowny wysiłek.